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2010年12月27日
練習納め。
本日は子供たちにまぎれて
剣道の練習納めに行ってきました。
今日の練習ちょ～～～キツそうと
横目で掛り稽古の元立ちをしていましたが
「おいトヨもいけ・・・」とお声が…
２０秒で・・・
「ムリ・・・」笑われてみた。
立派なお土産をお手手につけて
今年の練習終了。
来年は４５秒持つようにしたいな～
そして目指せ体脂肪１０％台キープ・・・
そして筋肉量UPと
基礎代謝１６００Kcalを目指しまーす。
トヨ何を目指す！！
ところで年内ぱぁる。サロンは３１日まで営業しておりまーす。
予約お待ちしておりまーす。
剣道の練習納めに行ってきました。
今日の練習ちょ～～～キツそうと
横目で掛り稽古の元立ちをしていましたが
「おいトヨもいけ・・・」とお声が…
２０秒で・・・
「ムリ・・・」笑われてみた。
立派なお土産をお手手につけて
今年の練習終了。
来年は４５秒持つようにしたいな～
そして目指せ体脂肪１０％台キープ・・・
そして筋肉量UPと
基礎代謝１６００Kcalを目指しまーす。
トヨ何を目指す！！
ところで年内ぱぁる。サロンは３１日まで営業しておりまーす。
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Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 21:14│Comments(0)
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