☆おかげさまで19周年☆
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フェイシャルエステ・かっさエステ・足もみ・アロマリンパボディトリートメント・フットマッサージ・ブライダルエステ
要予約☎090-1979-2040またはホットペッパー
営業時間 月火木金１０：００～１８：３０受付まで（初めての方は１８：００まで）
水土日１０：００～１５：３０受付まで
定休日 1月1日他
2014年01月06日
ダイエットは今日から？？
お正月に食べすぎたー！！
今年こそダイエット！！
そんなあなたにまずは…
お正月とりすぎたカロリーをなかったことに…
なんて無理なので
まずは今日からカロリーダウン(^_^)/
☆食べたお餅の分（切り餅、１個重さ：54g カロリー：127kcal）をダイエット
☆食べたおせち料理をダイエット（栗きんとん 栗２粒分（約８０g）１７０kcal
伊達巻き 1切れ ６５Kcal）
☆テレビ見ながら食べたお菓子、みかんの分をダイエット（中 １個 100g。カロリー：34kcal ）
チゲ卵膳
サムゲタン膳
根菜とひじきの五穀膳
たっぷり野菜のトマトリゾット ４食
どれも美味しい (*^_^*) １食約９０kcal 前後☆
美味しく、楽しくカロリーダウン
まずはお正月で大きくなった胃袋を小さくしてみませんか？？
詳しくはぱぁる。まで
０９９５－４７－２０４０
今年こそダイエット！！
そんなあなたにまずは…
お正月とりすぎたカロリーをなかったことに…
なんて無理なので
まずは今日からカロリーダウン(^_^)/
☆食べたお餅の分（切り餅、１個重さ：54g カロリー：127kcal）をダイエット
☆食べたおせち料理をダイエット（栗きんとん 栗２粒分（約８０g）１７０kcal
伊達巻き 1切れ ６５Kcal）
☆テレビ見ながら食べたお菓子、みかんの分をダイエット（中 １個 100g。カロリー：34kcal ）
チゲ卵膳
サムゲタン膳
根菜とひじきの五穀膳
たっぷり野菜のトマトリゾット ４食
どれも美味しい (*^_^*) １食約９０kcal 前後☆
美味しく、楽しくカロリーダウン
まずはお正月で大きくなった胃袋を小さくしてみませんか？？
詳しくはぱぁる。まで
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Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 18:56
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