霧島市　ぱぁる。エステサロン☆:食とつまみ

☆おかげさまで19周年☆ ☆メニュー☆ フェイシャルエステ・かっさエステ・足もみ・アロマリンパボディトリートメント・フットマッサージ・ブライダルエステ要予約☎090-1979-2040またはホットペッパー営業時間　月火木金１０：００～１８：３０受付まで（初めての方は１８：００まで）　　　　　　　水土日１０：００～１５：３０受付まで定休日　1月1日他

スポンサーサイト

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

Posted by チェスト at

2013年06月15日

お久しぶりに…

久しぶりに姫城の寅えもんへー

えっ3杯だけでがまんします。

多分。

パリパリ皮串大好きですが…

何か（笑）

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 23:50 │Comments(0) │食とつまみ

2013年06月05日

しそ増殖中…

昨年店の庭に植えていたしその子供たちが増殖中。

２本植えると一夏分あるかも…

しその子供たちがほしい方…

ぱぁる。にお声掛けくださいませ(笑)

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 11:11 │Comments(4) │食とつまみ

2013年05月18日

野球弁当。

本日は朝のみ野球でございました。

部活も残すところあと少し…

なので今日は朝５時起床～

鶏ゴボウ弁当作成！！

トリのミンチに炒めたゴボウの香り…

栄養バランスを考えヒジキを入れ

元気が出るようしょうがを混入～

炊きあがりは鰹節を混ぜ込み風味付け…

どうだ！！！

美味しそうナリ(^O^)／

ちなみに今日の晩御飯もこれだ(笑)

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 16:37 │Comments(0) │食とつまみ

2013年05月11日

ぱぁる。のミソ汁（笑）

今日もガッツリ朝ごはん。

今朝は昨日お客様から教えて頂いた

味噌汁にバターを入れると風味が良くなるよということで

味噌汁と雑穀ご飯などなど…

朝は一日の活力ーしっかり食べんとね

さて明日は母の日です。

母の日ギフト残り
エステ優待券２０００円のみとなりました。
お問い合わせはぱぁる。まで
０９９５４７２０４０

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 08:24 │Comments(0) │食とつまみ

2013年05月07日

元気よく！

大型連休も終わり今日からいつも生活に戻りますね・:*:・:

さぁ気合い入れて

朝からがっつりご飯を食べましょう☆

腹が減っては戦は出来ない（笑）

もちろん野菜から食べてくださいね(≧▽≦)ゞ

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 08:51 │Comments(0) │食とつまみ

2013年05月04日

やかたぶね食堂。

本日は親睦会？です。

やかたぶね食堂で

サッポロビールでーす(*≧艸≦)

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 20:45 │Comments(0) │食とつまみ

2013年04月19日

エアロンカのお弁当☆

今日のお昼はエアロンカのお弁当。

チキン南蛮＆ハンバーグ～

うみゃーハート

注文してお持ち帰りも出来るんで～すクローバー

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 20:06 │Comments(1) │食とつまみ

2013年03月23日

‼

コンビニの策略にはまっている今日この頃(笑)

☆★☆★☆★☆
来週のお知らせ

２５日の週は会議＆予約でいっぱいです(>_<)

ご予約は４月１日以降が空いております

春は予約が多いため早めのご連絡をお待ちしております～

誠に申し訳ございません(ToT)/~~~

またスタッフ募集もいたしております

詳細はぱぁる。まで♡

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 16:00 │Comments(0) │食とつまみ

2013年03月20日

今年初。

今年初のバーベキューです（笑）

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 19:57 │Comments(0) │食とつまみ

2013年02月19日

頂きました☆

お土産頂きました☆

トヨちゃん好み〜

うーん分かってるぅ〜

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 23:11 │Comments(0) │食とつまみ

2013年02月12日

じぃさま作　水菜。
運が良ければ　ぱぁる。でゲットできるかも(笑)

<水菜>
含まれる栄養素　
β-カロチン、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、カルシウム、鉄分

水菜を摂取すると…
ビタミン、ミネラルのバランスがよく栄養豊富な水菜ですが、女性に嬉しいのはコラーゲンを合成するビタミンCがとても豊富なことです。おいしく食べて美肌効果が期待できる一石二鳥のすぐれ野菜です。また、赤血球の材料となる鉄分が豊富なので疲れにくくなる効果も期待できます。肌荒れに悩んでいたり、貧血で疲れがちな女性の方には積極的に摂っていただきたい野菜です。

お肌にも良いのでぜひ食してみてください☆

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 21:38 │Comments(0) │食とつまみ

2013年02月06日

お腹にやさしい。

昨晩は…

帰ってきて早々お腹をこわして学校を休んだ息子のために

野菜鍋。

お肉が全く入ってない

野菜鍋。

な、何か?ふふ。

４日間留守の間の食生活がよくわかった…

そろそろ自分で胃腸の管理をしてくだされ。

息子よ。

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 20:41 │Comments(0) │食とつまみ

2013年02月01日

本日の晩餐〜。

本日は妹と晩ご飯です。

今日は京都をあちこち回りました。

4時間半歩いたので

その分呑みます

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 21:21 │Comments(0) │食とつまみ

2013年01月28日

本日は福岡ナリ。

本日は福岡ナリ。

ちょっとだけ呑みます。

明日の勉強会に差し支えない程度に

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 19:06 │Comments(0) │食とつまみ

2013年01月26日

新年会Part2

本日はやかたぶね食堂ナリ。

サッポロビール頂きます?

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 23:44 │Comments(0) │食とつまみ

2013年01月25日

カブのお漬物☆

今日は朝からカブのお漬物。

せっかくなのでカブの栄養素を調べると…

「かぶは、根と葉の栄養成分が違う食品です。
根は淡色野菜でビタミンＣを多く含み、でんぷん消化酵素のアミラーゼを含んでいます。
アミラーゼは、胸焼けや食べ過ぎの不快感を取って整腸作用があります。
葉は緑黄色野菜で、カロチン、ビタミンＣ、鉄、カルシウム、カリウム、食物繊維などを含んでいます。

かぶは胃腸を温めます。
冷えが原因の腹痛を抑える効果があり、昔から腹痛薬として知られています。
また解毒作用を持っていて、葉と根を混ぜて抽出した汁を、患部に塗布すると、虫刺され、あかぎれ、しもやけなどに効果があります。
ジュースにして飲むと、吹き出物や腫れ物に効果があります。
おろしてしぼった汁を飲むと、声がれにも有効です。」

とのことなので…

七草にも入っているのですねー

うーん為になるね。

Posted by ぱぁる｡のﾄﾖちゃん at 17:39 │食とつまみ